Recette
- Amener une grande casserole d’eau à ébullition
- Fermer le feu et ajouter du tussilage et des fleurs de mauve
- Laisser infuser les herbes en évitant de faire bouillir
- Verser ensuite dans un bassin d’eau froide
- Ajouter un peu de lait et y plonger les pieds 20 minutes
Explication
Le bain de pied après une journée fatigante est certainement une des meilleures façons de se détendre. Par exemple, 5 minutes dans un bain chaud à 37 degrés peuvent résorber les douleurs de la plante des pieds. Et le simple fait de tremper ses pieds dans une eau tiède peut stimuler la circulation sanguine.
Le tussilage et la mauve sont des plantes surtout reconnues pour leurs propriétés antitussives et expectorantes pour lesquelles elles sont couramment utilisées. Nous n’avons pas trouvé de données qui soutiendraient leur activité contre les pieds douloureux ou enflés, mais il n’y a certainement pas de risques à les utiliser en décoction comme dans notre remède d’aujourd’hui.
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