vendredi 18 janvier 2008

La racine de consoude pour soulager les foulures et entorses

Recette

- Moudre de la racine de consoude dans un bol et dissoudre avec de l’eau bouillante
- Ajouter quelques gouttes d’huile d’olive de première pression
- Mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte
- Tartiner un tissu de lin chaud et appliquer sur l’entorse, la foulure ou l’articulation endolorie
- Vous pouvez fixer le linge à l’aide d’une écharpe chaude


Explication

La consoude fait partie de l’herboristerie médicinale depuis plus de 2000 ans. Dans plusieurs langues, son nom signifie unifier ou souder. Elle renferme de l’acide rosmarinique, un anti-inflammatoire, du mucilage qui agit comme émollient et de l’allantoïne, une substance cicatrisante.

Elle a longtemps été utilisée en usage interne; mais aujourd’hui, elle doit être réservée exclusivement à l’usage externe, puisqu’elle contient des substances potentiellement toxiques pour le foie.

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