lundi 12 avril 2010

Tisane calmante à la fleur d'oranger

Stressé par un examen ? Une audition ? Peu importe, voici une tisane pour vous calmer le gros nerf !

Il suffit de faire infuser quelques feuilles de laurier puis d’y ajouter une cuillère à thé d’eau de rose ou d’eau de fleurs d’oranger, ainsi qu’un peu de sucre. Assoyez-vous et dégustez…
L’eau de fleur d’oranger est extraite de l’oranger amer, le bigaradier. On l’utilise traditionnellement en Afrique du Nord et dans le bassin méditerranéen, surtout pour son parfum relevé. On lui attribue également des vertus sédatives, digestives et antidépressives.

L’infusion de feuilles de laurier seraient également utiles pour soulager les problèmes gastriques.

1 commentaire:

Anonyme a dit…

Preciser qu'il ne faut surtout pas utiliser les feuilles de LAURIER ROSE qui sont elles, tres fortement toxique : mortelle chez l'homme notament ceux presentant des troubles cardiaques...